أخر الاخبار

ملخص كتاب لغات الحب الخمسة

يعد كتاب لغات الحب الخمس من أشهر الكتب في العالم والأكثر مبيعا على الإطلاق ، حيث تجاوزت مبيعاته ما يقرب من مليونين ونصف المليون، وتحدث المؤلف الشهير غاري تشابمان في سطور هذا الكتاب عن كيف يعبر الناس عن حبهم بطريقة مختلفة ، ولخص لغة الحب في خمس لغات أساسية سنتحدث عنها بإيجاز في هذا .

فكرة كتاب لغات الحب الخمس

يمكننا تلخيص فكرة هذا الكتاب في القطعة التالية:

كل واحد منا لديه لغة الحب الخاصة به ، والتي يعبر عن طلباته واهتماماته بطريقة غير مباشرة ، ودورك يكمن في تتبع سلوكياته لمخاطبته باللغة التي يفهمها ، ولكن قد تتساءل ما هي أهمية ذلك عندما يبذل الآباء المال والجهد في التعبير عن حبهم لأطفالهم 

من خلال منحهم الهدايا ، ويقابل الأمر برد سلبي بحت من قبل الابن ، الذي عبر دائما عن شعوره بكراهية والديه، مثل هذا الوضع يعلمك أن ابنك لا يتكلم لغة تبادل الهدايا ، وهذا لا يعني أن هذا له ولا يجعله سعيدا على الإطلاق ، ربما كانت لغته تكرس الوقت وبالتالي تغنيه ساعة مع والديه عن كل هداياهم ثم تقربه منهم.
لذلك عليك أن تتحدث كل لغة بما يتناسب مع الشخص الذي أمامك ، لا تعطي الشخص ما لا يحتاج إليه ثم تتساءل لماذا لا يستجيب لأفعالي وجهودي بالطبع ، لأنك لا تعالج ما يحتاجه الشخص الذي أمامك الحب من أروع المشاعر الإنسانية على الإطلاق؛ يكون الشخص سعيدا جدا عندما يلتقي بشخص يصنف على أنه رفيقة روحه وشريك دربه في رحلة الحب الممتعة.

وقد يكون الوقوع في الحب من أجمل التجارب، حيث يغمر المرء بمشاعر الفرح والسعادة والنشاط ، حتى يتمكن الشخص من فعل الأشياء بدافع اسعاده لنفسه وشغفه المفرط ،على عكس ممارساته الروتينية في حياته اليومية، ويكون مستعدا للقيام بأغلى الأشياء من أجل إسعاد شريكه وإظهار مدى حبه له. يقدر أخصائيو العلاقات هذه الفترة من الوقوع في الحب لمدة أقصاها سنتان ، وبعد ذلك تبدأ شعلة الحب في الانطفاء تدريجيا.



في هذا الكتاب ، نحاول الإجابة على هذه المشكلة المتكررة في العلاقات ، والتي هي سبب العديد من المشاكل بين الزوجين ، والعديد من العلاقات تنتهي للأسف بسببها.

1-تجربة "الوقوع في الحب" وما بعدها

الشعور بالسعادة الغامرة عند الوقوع في الحب يمنحنا شعورا خادعا بأننا بدأنا علاقة حميمة ؛ نشعر أن كل واحد منا ينتمي إلى الآخر ،ونعتقد أنه يمكننا التغلب على أي مشكلة ، ونشعر بالغيرة من بعضنا البعض ؛ هذا الشعور يعطينا شعورا زائفا بأن رغباتنا الأنانية قد ولت وأنه يمكننا التضحية بأي شيء من أجل من نحبه.
وهذا الاحساس غالباً ما يكون خيالي ، ليس لأننا مخلصون فيما نشعر او ونفكر فيه ،
ولكن لاننا نخن لسنا واقعيون ؛ لذلك ، نفشل في إدراك حقيقة الطبيعة البشرية
الحب هو الدافع الأساسي للنجاح والإنجاز وتحمل الصعوبات. وحاجة الإنسان إلى الشعور بالحب والمطلوب هي حاجة عميقة وعاجلة ودائمة ، وإلا سيتصرف المرء بشكل غير طبيعي. وأكثر السلوكيات السيئة هي تعبير غير مباشر عن أن خزان الحب ليس ممتلئا. 

تجربة"الوقوع في الحب "تلبي هذه الحاجة مؤقتا، لكنها حل سريع ، والوقت الذي يتوقع أن يعيش فيه محدود ، وبعد أن نستيقظ من العالم الخيالي لتجربة" الوقوع في الحب " تظهر الحاجة العاطفية للحب عدة مرات مختلفة .

بمجرد أن تأخذ تجربة الوقوع في الحب مجراها الطبيعي ، يعود شريكا الحياة إلى
العالم الحقيقي ويبدأ كل منهما في إثبات قوته، سيبدأ في التعبير عن رغباته ، والتي تختلف عن رغبات شريك حياته ، والآن بدأت موجات الحقيقة تفصل بينهما ، لم يعودا غارقين في الحب. وفي هذه المرحلة ، إما أن ينفصلا ويبدأ كل منهما رحلة البحث عن تجربة جديدة للوقوع في الحب ، أو يعملان بجد لتعلم كيفية حب بعضهما البعض ، وفي هذه المرحلة ليس من الضروري أن تكون السعادة الساحقة كما كانت أثناء تجربة الوقوع في الحب.

2 - ما هي لغات الحب

لغة الحب هي من الاشياء التي لها تأثير كبير على نفسية من تحب وتجعل شريكك في ذروة سعادته ، ومعها يشعر أنك تحبه؛ ثم يملء خزانته من العاطفة والحب. كل واحد منا لديه لغة ، عندما يتحدث الآخر، يشعر بأنه محبوب. المشكلة هي أنه عندما يريد التعبير عن حبه للآخرين ، فإنه يتحدث لغتها لخاصة ، وينسى تماما أن الشيء الذي يشعر بأنه محبوب ليس بالضرورة أن يكون له نفس التأثير مع الآخرين. إذا أردنا التواصل بشكل فعال ، يجب أن نتعلم اللغة التي يتحدث بها الأشخاص الذين نريد التواصل معهم.

بمجرد أن تعرف وتعلم لغة الحب الرئيسية لشريكك في الحياة, لقد اكتشفت المفتاح
الذي يجعلك تعيش حياة زوجية مليئة بالحب مدى الحياة. لا ينبغي أن ينتهي الحب بعد الزواج ، حيث أنه من المعتاد أن يكون الزواج مقبرة للحب ، ولكن من خلال معرفة لغة الحب لشريكك ، ستظل شعلة الحب مشتعلة دائما.

أهم فقرات كتاب لغات الحب الخمس:

أولا: كلمات التشجيع

تحدث الكاتب هنا عن أهمية المجاملة وتبادل الكلمات الرقيقة مع حبيبته أو مع زوجته ،
واستند هذا إلى مقولة شهيرة لمارك توين ،"أستطيع أن أعيش شهرين على الثناء اللطيف" ،لأن المجاملات تجعل خزان الحب في أعلى مستوياته ، والآن سنركز على بعض من أهم الأفكار المذكورة في هذه الفقرة ، وهي::

1. لسان الإنسان قوة الحياة والموت.
2. الإطراء اللفظي له تأثير أكبر من إلحاح الطلب.
3. الحب لا يتوقف عند بعض الأخطاء ، فهو لا يحتفظ بالأخطاء السابقة.
4. المجاملة اللفظية هي إحدى طرق التعبير عن حبك لشريك الحياة.

ثانيا: تكريس المزيد من الوقت

في كتاب لغات الحب الخمس ، يذكر أن الزوجة تطلب دائما من زوجها تكريس المزيد من وقته لها للتعبير عن حبه لها ، ويقول المؤلف أن الوعي جانب مهم في تكريس الوقت ، والقرب المكاني ليس ضروريا ، حيث أن الشخصين الجالسين في نفس الغرفة قريبان ولكن ليس بالضرورة أن يكونا معا ، والكاتب يقول إن الوعي هو جانب مهم في تكريس الوقت ، والقرب المكاني ليس ضروريا ، لأن الشخصين الجالسين في نفس الغرفة قريبان ولكن:

1. إن إعطاء الطرف الآخر الاهتمام الكامل لا يعني أننا ننظر في عين بعضنا البعض.
2. لا تستمع إلى الطرف الآخر وتفعل شيئا آخر في نفس الوقت.
3. لاحظ لغة الجسد والامتناع عن مقاطعة بينما كنت تتحدث ويجري مع الشريك.

ثالثا: تبادل الهدايا

تعبر الهدية عن حب الزوج لشريكه ، وهو الشيء الذي تمسك به في يدك ، وتقول: انظر ، إنه يفكر بي ، حيث يؤكد المؤلف أن الهدايا هي أشياء ضرورية في الحب واعتبرها رموزا بصرية للحب، كما شدد على أهمية الهدايا الذاتية التي يمكنك تقديمها لزوجتك عندما تكون بالقرب منها وقت الحاجة.

رابعا: العمل الخدمي

يعني المؤلف هنا عن طريق العمل الخدمي الأشياء التي تعرف أن شريكك في الحياة يريد منك أن تفعلها من أجله ، بينما تريد أيضا أن تجعله سعيدا من خلال القيام بهذه الأعمال ، كما أشار المؤلف إلى بعض النقاط المهمة في هذه الفقرة من الكتاب وهي:

1. ما يفعله الشخص قبل الزواج لا يعطي أي مؤشر على ما سيفعله بعد الزواج.
2. الحب خيار ولا يمكن فرض شخص على الآخر.
3. النقد هو وسيلة غير فعالة لإظهار الحاجة إلى الحب.
4. لا يجوز للرجل أن يخبر زوجته أنك لو كنت امرأة صالحة لكانت قد فعلت ذلك من أجلي.

خامسا: الاتصال الجسدي

تحدث المؤلف هنا عن أهمية الاتصال الجسدي في تعزيز مشاعر الحب ، واعتبره من أهم لغات الحب ، حيث أن الرضيع الذي يحمل ،ويحتضن، ويقبل ، ويعيش حياة صحية عاطفيا أكثر من شخص يترك لفترات طويلة دون اتصال جسدي ، ولهذا السبب فإن الأيدي المشدودة والقبلات والعناق والحميمية بين الشركاء هي طرق أساسية لإيصال الحب بين الزوجين.

اقتباسات من كتاب لغات الحب الخمس

* بغض النظر عن عدد لغات الحب الموجودة ، فإن لغات العشاق وحدها ستبقى مفهومة ، والفراق هو نقطة مشتركة لكل عاشق.

اتفق كل من المفكرين الدينيين والمفكرين العلمانيين على أن الحب له دور مهم في الحياة، وقد قيل أن الحب هو أعلى معنى للجمال ، وقيل أيضا أن الحب يجعل العالم يتطور

* أكثر ما نحتاجه من وجهة النظر العاطفية ليس الوقوع في الحب ، بل الشعور بالحب من الآخرين ، ومواجهة الحب من خلال العقل والاختيار وليس الغريزة ؛ يحتاج المرء أن يشعر بالحب من شخص اختار أن يحبه ، ورأى فيه شيئا يستحق حبه.

* إحدى طرق التعبير عن الحب عاطفيا هي استخدام كلمات مشجعة ، وقال أحدهم
في الأيام الخوالي: اللسان له قوة الحياة والموت ، الأزواج والزوجات لا يعرفون التأثير الكبير الذي يحدثه تشجيع بعضهم البعض.

* معظم الأشخاص الذين يشكون من أن شريكهم لا يتحدث معهم ، لا يقصدون
حرفيا أنه لا يقول كلمة على الإطلاق ،لكنهم نادرا ما ينخرطون في حوار عاطفي.

* القلب القلق يسبب انهيار واحد .

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-
تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة.